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中新網3月14日電據香港電臺消息,香港中文大學一項研究發現,2成半受訪學生睡眠時間少於7小時建築設計,過半數學生自覺睡眠不足。
中ssd固態硬碟壽命大在2011年至去年5月期間,以14間中學,共4400多名中學生為研究對象,瞭解他們在上課日的睡眠習慣。
中大引用過往研究指出,睡眠質素欠佳可導致內分泌失調、減慢新陳代謝或室內設計引發情緒問題。
中大表示,過去兩年曾於受訪學校,舉辦多場睡眠健康教育座談會,提升學生對睡眠健康的認識,發現能改善學童不良的睡眠習慣。 銀行利率(原標題:研究發現香港逾半受訪學生睡眠不足)
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